Συνέντευξη με το Γιάννη Γουγουλιά, σχεδιαστή οπτικής επικοινωνίας
21 Απριλίου 2019
Σπιτικές συνταγές ομορφιάς

Αν είσαι στο σπίτι και δεν έχεις τι να κάνεις, μπορείς να περάσεις την ώρα σου φροντίζοντας τον εαυτό σου. «Παίξε» δημιουργώντας σπιτικές συνταγές ομορφιάς για μάσκες με υλικά που έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας. Απλά υλικά που τα χρησιμοποιούμε καθημερινά.

Απολέπιση

Το πρώτο βήμα στην περιποίηση ξεκινά με τον καθαρισμό ανάλογα με τον τύπο δέρματος που έχουμε, όπως έχουμε ήδη αναφέρει σε προηγούμενο άρθρο «Είσαι μοναδική όπως και το δέρμα σου». Αφού καθαρίσουμε το πρόσωπό μας καλά, συνεχίζουμε με την απολέπιση.

Πρόσωπο

Μία σπιτική συνταγή είναι η ανάμειξη λεμονιού και αλατιού. Σε χυμό από μισό λεμόνι προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας αλάτι. Ανακατεύουμε το μείγμα και αφού το απλώσουμε στο πρόσωπο κάνουμε κυκλικές κινήσεις ανοδικά. Το αλάτι έχει καθαριστικές ιδιότητες και δρα ως υγραντική ουσία. Το λεμόνι αποτοξινώνει το δέρμα, έχει αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής και σφίγγει τους πόρους.

Εναλλακτικά, σε μία κουταλιά αλατιού προσθέτουμε σταγόνες αμυγδαλέλαιου μέχρι να γίνει μία πάστα. Εφαρμόζουμε το μείγμα στο πρόσωπο με κυκλικές, ανοδικές κινήσεις. Το αμυγδαλέλαιο έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και πλούσια ενυδατικά στοιχεία.

Κατά τη διαδικασία της απολέπισης επιμένουμε ιδιαίτερα με επαναλαμβανόμενες κινήσεις στην περιοχή του «Τ», μύτη-πηγούνι-μέτωπο.

Σώμα

Όταν μιλάμε για απολέπιση δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ το σώμα μας. Για την απολέπιση του σώματος, μία σίγουρη σπιτική συνταγή είναι η ζάχαρη και το ελαιόλαδο. Αναμιγνύουμε 1/3 του φλυτζανιού λάδι και 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη. Με το μείγμα κάνουμε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα. Η ζάχαρη περιέχει γλυκολικό οξύ και άλφα υδροξικό οξύ(AHAs), που βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. Το λάδι ενυδατώνει βαθιά το δέρμα, ενώ η αντιοξειδωτική δράση, με τη βιταμίνη Ε που περιέχει, βοηθά κατά της γήρανσης.

Μάσκα

Συνεχίζουμε την περιποίησή μας με μία μάσκα προσώπου ανάλογα με τις ανάγκες του. Ξεπλένουμε το πρόσωπό μας με χλιαρό νερό και ακολουθούμε κάποια από τις παρακάτω σπιτικές συνταγές ομορφιάς.

Μπανάνα

Βάζουμε μισή μπανάνα στο μπλέντερ και την πολτοποιούμε. Προσθέτουμε αλεύρι, κουταλιά-κουταλιά, μέχρι να γίνει η υφή του μείγματος σαν κρέμα. Η ποσότητα είναι αρκετή για να καλύψει το πρόσωπο, το λαιμό και φυσικά το ντεκολτέ, που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ. Η μπανάνα δίνει λάμψη και ενυδάτωση και δρα αντιγηραντικά. Αφήνουμε για 20-30 λεπτά προσέχοντας να μη σπάσει.

Αβοκάντο

Αν ο στόχος μας είναι η αναζωογόνηση της επιδερμίδας τότε θα χρειαστούμε 1 αβοκάντο, 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι, 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Χτυπάμε στο μπλέντερ όλα τα υλικά, απλώνουμε το μείγμα στο δέρμα και το αφήνουμε μέχρι να στεγνώσει. Το αβοκάντο ενισχύει το κολλαγόνο. Το μέλι ενυδατώνει και καθαρίζει τους πόρους, ενώ το γιαούρτι αναζωογονεί και έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.

Γιαούρτι

Αν επιθυμούμε να ενυδατώσουμε την επιδερμίδα μας η λύση βρίσκεται στο γιαούρτι και το το αγγούρι. Βάζουμε στο μπλέντερ μισό αγγούρι και μισό κεσεδάκι γιαούρτι και αναμιγνύουμε. Απλώνουμε στο δέρμα και αφήνουμε για 10 λεπτά.

Αυγό

Το αυγό είναι ένα «θαυματουργό» υλικό, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενυδατώσει, να συσφίξει ακόμα και να βοηθήσει στην αντιγήρανση.

Για ενυδάτωση

Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστούμε αυγό και γάλα. Αναμιγνύουμε 1 κρόκο αυγού με 1 κουταλιά της σούπας γάλα. Απλώνουμε το μείγμα με ένα βαμβάκι στο δέρμα και το αφήνουμε για 15 λεπτά.

Για σύσφιξη

Από ένα αυγό ξεχωρίζουμε το ασπράδι και το χτυπάμε. Απλώνουμε στην επιδερμίδα για 10-15 λεπτά. Τα ασπράδια βοηθούν στη σύσφιξη και καταπολεμούν τις δυσχρωμίες.

Για αντιγήρανση

Η συνταγή περιλαμβάνει αυγό και ελαιόλαδο. Από ένα αυγό, παίρνουμε το ασπράδι, το χτυπάμε και προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Αφήνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο για 30 λεπτά.

Για λιπαρές επιδερμίδες

Οι λιπαρές επιδερμίδες έχουν διαφορετικές ανάγκες, οι οποίες θα καλυφθούν από το γάλα και το μέλι. Σε μπεν μαρί, υγροποιούμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας γάλα. Απλώνουμε στην επιδερμίδα και αφήνουμε για 10 λεπτά. Το μέλι μειώνει το πρήξιμο και τις κοκκινίλες, αντιμετωπίζει την ακμή και λειτουργεί σαν φυσικό υγραντικό. Το γάλα καταπραΰνει.

Για τα μάτια

Απλώνουμε γιαούρτι γύρω από τα μάτια και αφήνουμε για 10 λεπτά.

Για τους μαύρους κύκλους

Κόβουμε 2 παχιές ροδέλες πατάτας και τις βάζουμε στα μάτια για 20 λεπτά. Η πατάτα έχει λευκαντική δράση.

Για ενυδάτωση

Τοποθετούμε 2-3 σταγόνες αμυγδαλέλαιου κάτω από τα μάτια. Αφήνουμε να απορροφηθεί.

Μυστικά από τις παλιές

Αλόη για όλο το σώμα. Κόβουμε ένα φύλλο αλόης και παίρνουμε το τζελ από το εσωτερικό του. Απλώνουμε στο πρόσωπο δίνοντας πλούσια ενυδάτωση. Η αλόη έχει επουλωτικές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και σε ηλιακά εγκαύματα.

Λεμονόκουπες για τους αγκώνες και τις φτέρνες. Απολεπίζουν και έχουν λευκαντικές ιδιότητες.

Φλούδες από αγγούρι σε όλο το πρόσωπο. Ενυδατώνουν, δροσίζουν και καταπραΰνουν.

Λάδι και αλάτι για την απολέπιση των χεριών. Αναμιγνύουμε 1 κουταλιά της σούπας λάδι και 1 κουταλιά της σούπας αλάτι. Εφαρμόζουμε το μείγμα κάνοντας κινήσεις όπως όταν πλένουμε τα χέρια μας.

Περάστε ευχάριστα και διασκεδαστικά την ώρας σας και αποκτήστε λαμπερό δέρμα.

Προσοχή! Να δοκιμάζετε πάντα τα μείγματα στο χέρι σας πριν τα εφαρμόσετε στο πρόσωπο, για να αποφύγετε ερεθισμούς από αλλεργίες.

Επιλέξτε όλες ή κάποιες από τις προτεινόμενες σπιτικές συνταγές ομορφιάς και πείτε μας τη γνώμη σας. Περιμένουμε εντυπώσεις!

Πηγή: Βαρβάρα Καζαντζίδου, Αισθητικός

Comments are closed.